A náusea é um dos efeitos colaterais mais comuns ao consumir cogumelos com psilocibina. Em casos mais graves, pode ser acompanhada de vômitos, dores de estômago e desconforto. Isso ocorre porque os cogumelos são compostos, em sua maioria, por quitina – uma substância difícil de digerir, que pode desencadear inflamação e respostas imunológicas. Mas não se preocupe! Existem métodos simples e eficazes para evitar esses desconfortos e garantir uma experiência mais tranquila.
Cozimento dos Cogumelos
Cozinhar os cogumelos ajuda a quebrar a quitina, facilitando a digestão. No entanto, muitas pessoas evitam esse método por medo de degradar os compostos psicoativos. A boa notícia é que existem formas de preparar os cogumelos sem comprometer os efeitos da psilocibina. Vamos explorar algumas delas.
O Poder do “Lemon Tek”
O “Lemon Tek” é um dos métodos mais populares para reduzir a náusea. O processo é simples: triture os cogumelos secos em pó fino, mergulhe-os em suco de limão fresco por 15 minutos e depois beba. Esse método é amplamente elogiado por diminuir os efeitos gastrointestinais e acelerar o início da experiência, tornando-a mais intensa, porém mais curta. Embora ainda não existam estudos definitivos sobre o Lemon Tek, muitos relatos anedóticos sugerem que ele pode ser extremamente eficaz.
A lógica por trás disso está no fato de que o suco de limão imita o ambiente ácido do estômago, ajudando a converter a psilocibina em psilocina – o composto responsável pelos efeitos psicoativos. Isso significa que a digestão começa antes mesmo de você ingerir a mistura, aliviando a pressão sobre o seu estômago.
Chá de Cogumelos
Outra maneira eficaz de consumir cogumelos sem sentir náuseas é preparando chá de cogumelos. Moa os cogumelos secos em pó, mergulhe-os em água quente por 10 a 20 minutos e depois coe a mistura. Isso ajuda a extrair a psilocibina, deixando para trás a quitina indesejada. O chá permite um início mais rápido dos efeitos e reduz significativamente o risco de náusea em comparação à ingestão direta dos cogumelos.
Mastigação Prolongada
Se você prefere um método mais simples, pode tentar o processo de mastigação prolongada. Mastigue os cogumelos por pelo menos 30 minutos antes de engolir. Isso aumenta a exposição à quitinase, uma enzima que ajuda a quebrar a quitina, reduzindo o risco de náusea. Embora seja um método mais demorado, ele pode ser eficaz para quem deseja evitar qualquer desconforto gastrointestinal.
O Poder do Gengibre
O gengibre é conhecido há séculos por suas propriedades anti-náusea. Incorporar gengibre fresco ou seco em qualquer método de preparo dos cogumelos pode ajudar a evitar náuseas e vômitos. O gengibre contém compostos como gingerol e shogaol, que atuam nos mesmos receptores cerebrais que os medicamentos anti-náusea de grau farmacêutico. Ele é seguro e eficaz, sendo uma excelente adição à sua experiência psicodélica.
Conclusão
Mitigar a náusea é essencial para garantir uma experiência psicodélica agradável e segura.
Embora a náusea possa parecer um efeito colateral menor, ela pode afetar significativamente o tom da sua viagem. Felizmente, com os métodos certos de preparação e o uso de remédios naturais como o gengibre, você pode reduzir os riscos e aproveitar ao máximo sua jornada com a psilocibina.
E você, já experimentou algum desses métodos? Deixe seu comentário abaixo e compartilhe sua experiência!
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